Wie oft passiert es uns, dass wir in einem Problem festhängen, das nicht zu enden scheint und sich in diversen Facetten zeigt.
In Bezug auf ein spezielles Thema ist mir immer dieselbe Schwierigkeit begegnet und lange Zeit habe ich gedacht, dass das "eben Schicksal" sei und wahrscheinlich genauso zu mir gehören muss. Hmmmm.... Jedes Mal enttäuscht vom Ausgang der Situation, nahm ich das unangenehme Ergebnis für mich so hin und ärgerte mich noch lange im Nachhinein, Bauchschmerzen inklusive. Belastet aber hat mich tatsächlich stets die Schuldfrage.
"Wem ich die Schuld gebe, gebe ich die Macht."
Vor einigen Wochen begegnete mir dieses Problem erneut, wieder in einer anderen Verkleidung. Diesmal aber war es anders. Ich hatte durch mein Mentaltraining versucht, meine Verhaltensweise zu verwandeln, durch effektives Trainieren.
In den ersten Sekunden wollte ich gleich mit den alten Geschützen auffahren....aber dann war es da.....yes.....das Erlernte, Geübte und neu Verstandene konnte ich sofort abrufen.
Ich holte tief Luft und ging das Problem von einer anderen Perspektive an. Ich nahm die Schwierigkeit vorerst an, um dann sofort zu switchen und in Lösungen zu denken.
Was für ein befreiendes Gefühl machte sich in mir breit, als ginge die Sonne in mir auf.
Und wenn ich jetzt gerade darüber nachdenke, fühlt es sich immer noch so richtig gut an.
Was ich euch damit sagen will, seid bereit, rauszukommen aus dem Hamsterrad, rauszuspringen. Dafür müsst ihr euch aber verändern, neu orientieren und eure Verhaltensweisen flexibilisieren. Das erfordert Ehrlichkeit euch selbst gegenüber und deinen absoluten Willen, neue Wege zu gehen.
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Wenn du auch in einem endlos scheinenden Problem feststeckst.
Wenn du auch bereit bist, die alte Schwierigkeiten endlich loszuwerden....
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Deine Julia